Një zgjidhje e thjeshtë për të mos rënë moralisht dhe për plotësuar mungesat e trupit me vitaminë D: hani skumbri dhe sardele me vaj. Si i bë...

Sipas një urdhri të lëshuar nga Ministria e Shëndetësisë, që sot mbyllen shkollat parauniveristare, kopshtet dhe çerdhet e fëmijëve, deri më datën...

  Lodhja në punë prek nga 5 deri në 10 % të popullsisë. Nga se vjen? Cilat janë shenjat paraprake? Si t’i parandalojmë? Burn-out: një t...

    Farat e chia-s janë të pasura me  antioksidantë dhe  mikroushqyes që na ndihmojnë të parandalojmë plakjen e parakohëshme të lë...

 Nga: Erin Elizabeth/ healthnutnews.com Një lloj boronice e gjetur në Australi, që rritet vetëm në një skaj të largët në pjesën veriore, ka dhë...

Veritas.com.al/ Kryetarja e re e Bashkisë së Torinos ka bërë të ditur se ka plane për ta shndërruar atë në qytet vegjetarian – madje shpall edhe nj...

Analiza e 4 milionë njerëzve, të lindur mes viteve 1891 dhe 2001, tregon se burrat kanë shkuar shumë larg me pijet alkoolike që ka rezultuar në pr...

99% e dietave janë ndërtuar me qëllim që të bëjnë një lojë të vogël për të mashtruar trupin dhe për ta manipuluar që të humbë peshë. Në më të shum...

  Sipas raportit të vitit 2016 të Organizatës Botërore të Shëndetësisë , 92% e popullsisë botërore jetojnë në zona ku niveli vjetor i ndot...

  Vakti i mëngjesit është më i rëndësishmi i ditës, por për fat të keq ne shpesh e neglizhojmë. Rëndësia e tij në elementet ushqyese esenc...