Të gjithë e kemi provuar: Ngrihemi me mendjen për të shkuar në punë dhe derisa shkojmë përsëri në shtrat për gjumë të ndjehemi krejtësisht si të kemi qenë jo- produktiv. Çfarë ndodh? Nd...

  E vështirë për të respektuar vendimet që keni marrë për “ushqimin”, sidomos në vendin e punës? Për të ngrënë shëndetshëm në punë, ja disa këshilla. Larg distributorëve me monedha që shesin ëmb...