Nxehtësia mund të luftohet duke zgjedhur ushqime të lehta frutash dhe perimesh, një burim i vitaminave dhe mineraleve të vlefshme. Këtu janë këshillat e nutricionistëve për një dietë anti-i nxehtë...

Një pjesë e madhe e të dhënave kanë rivlerësuar tezën se konsumi i tepërt i mishit të kuq është i lidhur me zhvillimin e tumoreve, veçanërisht të sistemit tretës. "Të dhënat e vitit 2015 mbi bazën...

Edhe pse gati gjysma e shpenzimeve të familjeve shqiptare shkojnë për ushqime, ato janë treguar të kursyera në tremujorin e parë të vitit 2018, teksa indeksi i shitjes me pakicë të produkteve ushq...

Realisht, në periudhën e tmerrshme të sundimit të Pol Potit në Kamboxhia, fshatarët  robtoheshin fushave për të siguruar bukën e gojës; kush e arrinte- arrinte. Të tjerët i kanë eshtrat fushave pë...

Ka prova në rritje që tregojnë se ushqimi në pjatën tuaj mund të ndryshojë rritjen e  kancerit dhe përhapjen e tij, thanë shkencëtarët e Cambridge. Kërkimet në kafshë, të publikura në të përdit...

Mëlcia luan rol kyc ne funksionin fiziologjik te trupit. Ajo na shpeton nga helmet e perditshme dhe ndihmon tretjen e ushqimit. Eshte laboratori kryesor i perpunimit te lendes se pare. Nje melc...

Ndërsa media Britanike është bazuar në të ardhmen e mundshme të importit të ushqimit nga Shtetet e Bashkuara pas Brexit, një skandal i vërtetë i ushqimit po zhvillohet në Europë. Autoritetet e Bel...

  Mjafton të zgjedhësh ushqimet e duhura, pra ushqimet që djegin yndyrna, kështu mund të dobësohesh edhe duke ngrënë. Nëse keni disa kile më shumë, por asnjë dëshirë për të bërë dietë, ...

  Organizmi duhet të pushojë herë pas here duke ngrënë më pak, duke u përtypur mirë dhe duke agjëruar.   Sipas mjekut nutricionist Michel Chast, ushqimi ynë ka ndryshuar shumë. ...

  1.Kurrë mos porosit peshk ditën e  Hënë. Sipas Anthony Bourdain, çdo javë restorantet porosisin peshk të Enjtën ose të Premten, për ta pasur të shtunën dhe të dielën. Të hënën mund ...